चिया सीड

chia seeds छोटे, काले या सफेद रंग के बीज होते हैं जो Salvia hispanica पौधे से आते हैं, जो मैक्सिको और ग्वाटेमाला के मूल निवासी हैं। chia seeds meaning in hindi वे हजारों वर्षों से खाए जाते रहे हैं और एज़्टेक और मायाओं का मुख्य …

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